健康

こんにちは。モリケンタロウです。 今日は過去の自分が思いっきり悩んでいた問題について考えてみます。 タイトルにある通り、体や手に異常に汗をかいてしまう症状についてです。 結論から言うと、...

こんばんは。モリケンタロウです。 今日は都会にいながらリフレッシュできる空間、デパートの屋上のメリットをご紹介します。 リフレッシュしたい、自然に触れたい、人混みに疲れた、落ち着いた空間を...

こんばんは。モリケンタロウです。 今日は生きていく上で避けて通れない「不安」についてお話しします。 ちなみに私は不安を抱えやすいタイプの人間です。 この「不安」のためにリスク...

こんばんは。モリケンタロウです。 今日は都内から2時間ほどで行けるお手軽山登りスポット、「御岳山」へ行ってきました。 2時間で行ける距離とはいえ、電車を降りたらそこは自然豊かな...

こんにちは。モリケンタロウです。 私は自分の体を使って約半年間、食事制限を繰り返すと、いかに健康になれるかという実験を行ってきました。 結論、食事制限により、体重がみるみる減り、体...

こんにちは。モリケンタロウです。 今日は心の引き算について考えてみたいと思います。 心の引き算とはなんぞや？と思われると思いますが、これはロルフ・ドべリの著書「Think Crearly」...

こんばんは。モリケンタロウです。 先日、私の身内の1人が悪性の脳腫瘍ということがわかりました。 状況にもよりますが、余命を意識せざるを得ないような状態です。 普段生きていく上で、自分の命...